橘子和冬枣可以一起吃吗 橘子和海鲜能一起吃吗

在日常生活中，很多特别喜欢吃橘子。橘子是非常好的水果，美味多汁。不过吃橘子有许多禁忌，那么橘子和海鲜能一起吃吗？接下来和小编一起看看吧！

橘子和冬枣可以一起吃吗

冬枣和橘子可以一起吃，一起吃能治疗食欲不振、消化不良。但橘子每天不要超过三只，橘子富含维生素C，若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。

橘子和海鲜能一起吃吗

吃海鲜的时候最好不要吃橘子，这两种食物会相互作用，产生对人体不利的影响，而且还会导致营养价值降低。海鲜和橘子的营养价值都是很高的，可以为人体带来不少的好处。下面就来详细了解橘子和海鲜一起吃的危害，以及各自的营养价值。

不可同食

橘子和海鲜不可同食，并不适因为橘子中含有维生素C，与海鲜一同食用会引起三氧化二砷中毒，因为橘子和海鲜同食产生的砒霜量非常小，并不会对人体造成危害。之所以不能一起吃，是因为海鲜中含有较多的蛋白质和矿物质成分，如果与橘子一同食用，这些营养成分会与橘子中的酸性物质反应，生产不宜被人体吸收的沉淀物，从而导致海鲜的营养价值降低，并且容易引起肠胃不适。

橘子价值

橘子单独食用对健康还是有很多好处的，具有增强食欲、补中益气、健脾养胃、生津止渴、提神、通经活络、解酒、利尿消肿、降血脂、润肠通便、润肺止咳、促进消化、保护心血管等功效，适当食用还可以治疗便秘、高血脂、消化不良、食欲不振、动脉硬化、呕逆、口干舌燥、饮酒过度、水肿、肺炎、支气管炎、小便不畅、咳嗽、气血不足等不适病症。

橘子徐子

吃橘子也有不少需要注意的地方，饮食不当对人体造成的负面影响危害也是很大的。胃酸过多或者胃泛酸的患者不可吃橘子，橘子中含有大量的酸性物质，会导致病情更加严重的。服药前后都不易吃橘子，橘子中的营养成分很可能会对药效造成影响，会影响病情康复的。橘子不可与牛奶一同食用，会导致牛奶中的蛋白质沉淀，不仅会导致营养价值降低，而且受到沉淀物的影响，还会引起肠胃不适，出现腹胀、腹痛、腹泻等不适症状。

海鲜价值

海鲜的营养丰富，单独食用对人体也能带来不少的好处，具有补中益气、滋阴补肾、健脾养胃、增强食欲、补气养血、清热解毒、活血化瘀、强筋健骨、护肝明目，护肤养颜、滋养头发等功效，适当食用还可以治疗体虚、气血不足、贫血、四肢乏力、皮肤干燥、皮肤粗糙、肾虚、跌打损伤、营养不良、脾胃虚弱、头晕目眩、神经衰弱、失眠等不适病症。

海鲜不能和什么一起吃

与海鲜相克而不能同吃的食物主要有：维生素C类食物蔬果、寒凉的食品、酒精类食物等。

1、海鲜不能与大量维生素C同食

虾、蟹等甲壳类海鲜品中含有一定的高浓度“五价砷”，其本身对人体无害，但同时服用大量维生素C时，“五价砷”会转化成“三价砷”(即三氧化二砷，俗称砒霜)，会导致急性砷中毒；严重者还会危及生命。

2、海鲜不能与寒凉食物同食

海鲜本性寒凉，最好在食用时避免与一些寒凉的食物共同食用，比如空心菜、黄瓜等蔬菜，饭后也不应该马上饮用一些像汽水、冰水、雪糕这样的冰镇饮品，还要注意少吃或者不吃西瓜、梨等性寒水果，以免导致身体不适。

3、海鲜不能与啤酒、红葡萄酒同食

食用海鲜的同时饮用大量啤酒，会产生过多的尿酸，从而引发痛风。尿酸过多，会沉积在关节或软组织中，从而引起关节和软组织发炎。

4、海鲜不能与水果同食

鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙(钙食品)等营养素。而水果中含有较多的鞣酸，如果吃完海产品后，马上吃水果，不但影响人体对蛋白质的吸收，海鲜中的钙还会与水果中的鞣酸相结合，形成难溶的钙，会对胃肠道产生刺激，甚至引起腹痛、恶心、呕吐等症状。最好间隔2小时以上再吃。