时间：2017-10-09 19:01:18
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编辑：网友整理
一般孕妇出门旅游最担心的安全问题，孕妇怀孕七个月在身体状况允许的情况下是可以好进行短途旅行的，但是呀选择一些舒适的地方，下面我们一起来了解了解吧！
怀孕七个月在身体状况允许的情况下最好进行短途旅行，同时旅行地点最好选择闲适的地方、不需要费太多体力的地方。
孕妇适合短途旅游，最好是自驾，方便舒适，路上的开车时间最好不要超过3小时，整个行程的时间在2-3天比较合适。
小贴士：在出发前最好与医生联系，以便让医生了解整个行程计划，然后请医生根据具体情况予以指导。为确保旅途中的安全，要避免单人旅行，应由家人或朋友陪同。
孕妇最好选择火车或者自驾出游。
同时只要孕妇不是处于妊娠的最后一个月，也可以选择飞机作为出行工具。但考虑到心理上的安定因素，最好是选择喷气式客机。另外，飞机内可能会引起消化不良，进食时只要吃平时食量的1/3即可。可以多喝一些果汁(橙汁、草莓汁、胡萝卜汁、猕猴桃汁、西红柿汁等)，然后多去几次洗手间就可以了。偶尔在后面位置上进行伸展体操，也可以减轻旅途的疲劳感。
小贴士：孕期最好先为胎儿考虑，最好选择最安全也最便利的交通工具，同时建议自驾，但是最好是能让孕妇坐在后座，保障孕妇心理的平静和安全。
孕妈妈最好选择短途旅游，避免过度疲劳;尽可能的避开过热的旅游景点，而是选择人少的旅游地区，比如自然风景区，度假村就是很好的去处，去海边度假还可以让“宝宝”进行日光浴，达到自然补钙，既可避免拥挤意外，也防止人多口杂使孕妇发生感冒。
选择标准推荐：
1、孕妈妈最好选择短途旅游，避免过度疲劳，至于新马泰更不可以。
2、避开过热的旅游景点，而选择人少的旅游地区，比如自然风景区，度假村就是很好的去处。
3、去海边度假还可以让“宝宝”进行日光浴，达到自然补钙，既可避免拥挤意外，也防止人多口杂使孕妇发生感冒。
4、了解旅游点的气候和天气，勿去蚊蝇多，卫生差或者传染病发病率高的地带，比如泰国，以免机体抵抗力弱的孕妇得上传染病
5、如有条件最好选择“双飞旅游”可以保证有充分的时间用来休息。
长途旅行中选择乘坐汽车是下策，因为旅途颠簸是引起流产的第一名因素。短途旅行中，乘坐汽车时一定要学会正确施用安全带。尽量乘坐平顺宽大、附卫生间设施的交通东西，如火车、大型轮船等。
要是要乘飞机旅行，要注意航空公司规定不准怀孕35至36周以上的孕妈咪上飞机，孕妈咪须有医师所开预产期证明方能过关。怀孕36周之内的孕妈咪可以乘飞机，最好选择紧靠通道的座位，这样易于时常起立活动下肢，防止水肿，也易于去卫生间或上下车。旅途中，孕妈咪应注意定时做腿部运动，促进血液循环，同时系好安全带(环抱下腹部)，以防颠簸导致胎盘早期剥离。
短途旅游的时候可以选择回家或者在星级旅社住宿，避免住宿在条件没有卫生保障、附近没有医疗机构之处。长途旅行时，无论在海内还是国外，都应该住在星级旅社，且要留意附近有没有医院。
孕妈咪常例会感到饥饿，总是想吃东西。而要是不吃，硬撑着的话对你和胎儿的健康都很不利。因此临行前一定要在包里放些干果和小点心等健康小零食。最功德先请医生开一些维他命和补充矿物质的药物以防在长途旅行中不克不及正常补充新鲜生果、蔬菜和足够的蛋白质。也可以带一小袋奶粉，预备在没有鲜奶的时候喝。此外别忘了带些水。
孕妈咪的感冒发烧、腹泻脱水是引起流产的主要原因。因此，出行长途旅行一定要按照气候变化情况，实时增减衣服，防止着凉感冒。旅途中应讲究饮食卫生，饭前便后洗手，不吃生冷不洁的食物，不喝生水，尤其不要控制不住自己的欲望而乱吃车站、码头上那些小商贩的食物。
孕妈咪发生腹痛、阴道出血等情况时，一定要实时终止旅游，立即就医。要是是与怀孕有关的意外，例如流产、早产、妊娠合并症等问题，应先在本地稳定病情后，陪同的家属可以请妇产科医师协助与本地医疗机构联系，视病情来决定留在本地或转回本地治疗。此外，要是孕妈咪在国外旅游发生意外，家属可以请卫生机构或外交机关协助措置惩罚。
