月见草油经期可以服用吗 月见草油j胶囊的服用禁忌

未成年人群不适合服用月见草油，而且女性经期不能服用，经期量多的女性在后来的服用过程中要减少服用，患有子宫肌瘤的女性遵从医生嘱咐使用，那么月见草油适合哪些人群呢？

月见草油经期可以服用吗

月见草油具有活血通络，息风平肝，消肿敛疮等功效；这个是中药，正常月经期间是不能服用的，否则会引起出血量大的。月经期间多吃点营养品，多喝点温开水，多吃点水果和蔬菜，保持好心情；经常的吃点补气补血的中药或食物。

月见草油服用禁忌

1、未成年人群不适合服用月见草油。

2、患有子宫肌瘤的女性遵从医生嘱咐使用。

3、女性经期之间不适宜服用。

4、经期量多的女性减少服用。

月见草油的适宜人群

经前综合症人群

月见草可以调节内分泌平衡，缓解经前不适；还可为人体提供丰富必需脂肪酸，用以合成各种激素，服用补充月见草可间接调节内分泌，有效缓解女性经前综合症的不适症状，如胸部肿胀、疼痛、头痛、头部沉重、发热、急躁、忧郁、情绪失控等，还有助于卵巢保养。

心脑血管疾病患者 

多个科学研究结果表明：月见草对于减低胆固醇水平，改善血栓，预防心脑血管疾病有显著疗效。因为月见草中油富含的γ-亚麻酸可增大总胆固醇的水溶性，促进其分解代谢。同时它还有助于清除血液中的甘油三酯，减少内源性胆固醇的合成，从而降低心脑血管疾病的发病率。  

需美容人群

缺乏必需脂肪酸，人的皮肤便会出现水分散失、干燥、老化甚至皮肤炎症等症状，月见草油是必需脂肪酸的优质来源，口服或者直接涂抹均能使皮肤水润光滑而更具活力；并且能锁住肌肤水份，减少斑印，保持皮肤光滑及弹性。

过敏体质者

若幼儿患有湿疹,气喘和过敏之症状时，可将月见草油涂抹于皮肤较嫩之处，例如腹部和大腿内侧。可改善许其过敏的症状。而成人可用口服月见草油的方式，改善特异性体质患者的过敏反应。

更年期综合症人群

更年期是生理上卵巢功能衰退导致雌激素分泌减少，主要表现为失眠、紧张、暴躁、情绪低落、脸部发热潮红多汗等，更年期妇女补充天然月见草可平衡内分泌失调，缓解更年期症状。