时间:2017-10-09 18:58:41
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作为父母,一定要做出色香味俱全的饭菜给宝宝吃。宝宝一直吃奶粉是不行的,有些人非常头疼,不晓得做什么食物。下面和小编一起看看十三个月宝宝辅食食谱大全!
多给宝宝换些花样试试。
大部分的孩子,无论喂什么样的辅助食品,都会做出不喜欢或推开的动作。据研究,一个孩子要接受一种新的食物,至少要试10次以上,所以请你要有耐心,不断地试,但不要强迫孩子吃,孩子不吃,过一会再试,或第二天再试,多试几次孩子就会接受的。
改变喂食方式,加大宝宝的运动量:采取较为随性的方式,不需要按表作业。以少量多餐为原则,等宝宝想吃的时候再吃。可以通过游戏消耗宝宝的体力,例如按摩、肢体活动等,当他精力耗尽、感到饥饿时,进食的状况也会获得改善。
原料:鸡蛋1个、菠菜1棵、土豆泥2勺、番茄1/4个 洋葱末1勺、盐200毫克、牛奶1勺。
做法:
1、把番茄去皮后切成碎块,菠菜煮软后切成0。5厘米长的小段;
2、鸡蛋打散加牛奶搅拌均匀;
3、黄油放入煎锅加热,加蔬菜炒香,加盐调味;将蛋液倒入,摊成蛋饼即可。
原料:肉末1勺、盐少许、葱末少许、油适量。
点缀:圆白菜叶1片
做法:将圆白菜洗净,放在盘上;把油倒入锅内加热;倒入葱末炒香后,加肉末,盐炒熟;把肉末倒在圆白菜上,放蒸锅里蒸,上汽后蒸3-5分钟。
原料:菜花1小朵、牛奶1勺、淀粉1/2勺、盐少许。
做法:将菜花切成小块;把菜花加牛奶煮软;最后勾芡,加点盐。
原料:菠菜1棵、油适量、盐少许、蒜末少许。
做法:将菠菜洗净切碎;将油适量倒入炒锅;油热后加蒜末;蒜末炒香后,倒入菠菜迅速翻炒;最后加盐调咸淡。
原料:豆腐1/8块、鸡蛋1/4个、葱末1/2勺、 盐200毫克。
做法:把豆腐碾碎;加1/4份鸡蛋汁,盐,葱末搅拌均匀,制成豆腐丸子;放入煮沸的水中煮熟。
原料:海带1小块、盐少许、肉末1勺、葱末,姜末少许、水1/2杯。
做法:
1、将海带冼净后切成细丝;
2、将肉末,葱末,姜末,盐搅拌成肉馅,制成小肉圆;
3、将水煮沸下肉圆,海带丝;煮沸后再煮5分钟,关火加盐。
牙齿:大多数宝宝长出6-8颗乳牙。
动作:能够把小球放入盒子中,并能拿笔涂鸦,几页几页地翻开书本。
听觉:宝宝能对指令做正确反应。。
语言:可以指着图片回答问题。
认知:会模仿成人;可以识图识字。
语言:喜欢嘟嘟叽叽的说话;喜欢模仿动物的叫声。
社交:能把语言和表情结合在一起。
独立性:睡眠习惯已经有规律。
情感:开始对小朋友感兴趣,愿意与小朋友接近、游戏。