孕妇奶粉能加糖吗 孕妇奶粉加什么好喝

孕妇奶粉是专门为备孕和怀孕女性设计的，含有叶酸、维生素、钙、蛋白质、脂肪等营养成分。下面一起来看看吧！

孕妇奶粉能加糖吗

若是实在喝不下去 可以试下把冰糖弄碎来加进去 加蜂蜜其实也去不了那股腥味的 最好还是不要喝得太甜了 千万别加白糖 白糖要影响和阻碍奶粉中很多微量元素的吸收 我现在不喝孕妇奶粉了 因为不好入口 现在换成了自己鲜榨的豆浆里面放一勺蛋白粉 或者有时会购买新鲜的牛奶来喝 这样的钙也能补得很充足~

孕妇奶粉加什么好喝

孕妇奶粉加蜂蜜二者可以互补。

好处：蜂蜜与奶就是一种理想组合、一对完美搭档。

蜂蜜自古以来就是一种养生食品。它的主要成分是70%以上的果糖和葡萄糖，丰富的蛋白质、氨基酸、VB1、VB2、VB6、烟酸、泛酸、叶酸、生物素、VC、VE、VK、胡萝卜素等维生素及钙、镁、钾、钠、磷、铁、铜、锰、锌、铬等矿物元素。 将蜂蜜与牛奶进行有机结合，二者之间相互作用、相互补充，可有效地发挥其营养保健作用。 奶粉是钙的最好来源。

注意事项：蜂蜜与孕妇奶粉同时饮用，一定要注意奶粉的温度不要超过40℃，保证蜂蜜的营养成分不受破坏，才能最大限度地发挥二者的保健功能。

一般来讲，奶、蜜的搭配比例为每250克奶粉加入蜂蜜20克左右，对奶与蜂蜜所含营养成分吸收最好。

喝孕妇奶粉需要注意的四个点

孕妇奶粉并不能满足所有的营养需求

孕妇奶粉的配方只是针对大多数准妈妈的，如果存在贫血、缺钙严重等状况的孕妇，还应该针对身体状况，按照医生的诊断，补充铁剂和钙等。 但是，一定要让医生知道你同时在喝孕妇奶粉，并且保证所有营养元素的服用量都在安全范围之内。

孕妇奶粉和多种维生素不能一起吃

如果严格按照孕妇奶粉的说明饮用，基本上可以满足准妈妈对各种营养元素的要求。 如果同时服用多种维生素，会造成一些营养成分摄入过量。 而某些营养元素如果长期摄入过量，对胎儿和准妈妈的健康都是没有好处的。 例如，如果维生素A过量，严重的会导致胎儿畸形。 

不要拿孕妇奶粉当水喝

建议准妈妈每天喝1-2杯。

准妈妈不要擅自增加饮用量，否则容易造成某些营养元素摄入量超标，反而有害健康。 如果想通过喝孕妇奶粉多补充些水分，不妨每次将奶粉少放一些，多加些水，冲的淡一点、稀一点，这样每天就可以多喝几杯了。

产后也可以喝孕妇奶粉，比喝汤更容易吸收

孕妇奶粉不仅仅是针对准妈妈的，很多品牌也适合哺乳期的妈妈饮用。而且产后喝孕妇奶粉比喝汤更容易吸收。