时间：2017-10-09 19:00:17
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孕妇在怀孕期间一般都是大补，希望可以给自己和胎儿最丰富的营养。有时候，吃的太好，反而会上火嗓子不舒服。
孕妇嗓子疼吃含片需谨慎，一般治疗嗓子疼的含片里都含有冰片的成分，冰片容易引起流产，特别是有流产史，或是孕早期的孕妇是禁止服用含片的。
拿治疗嗓子疼常见的含片——西瓜霜含片来说，西瓜霜含片中就含西瓜霜、冰片等孕妇慎服的成份，所以为了保险起见不主张孕妇服用。另外，因为这类药有效成份含量较小，所以如果孕妇已经服了少量此药也不要慌张，应该不会有很大的影响，只要停药即可。
嗓子疼是耳鼻喉科常见的临床表现，可以是咽炎，扁桃体炎等炎症导致，也可以是人们说的嗓子上火所致，若要服药可以用一些清热去火的中药治疗，比如；双黄连口服液，黄芩口服液等。也可以用一些消炎药和一些抗病毒的药物治疗，如果有咳嗽可以加以鲜竹沥口服液治疗。不过服药前最好还是先到医院向医生进行咨询，得到医生的准许后再在医生的指导下服用含片，谨慎一点总是没错的。
用菊花水湿敷喉咙，对于缓解孕妇嗓子疼是一个不错的方法。
做法是：将干洋甘菊花放入沸水中，浸泡5分钟，过滤取汁后，把干净的手巾浸入此溶液，拧掉多余的溶液，直接敷于孕妇喉咙痛处，直到毛巾冷却即可，嗓子疼严重的话可重复此做法。这样做有镇痛消炎、促进局部血液循环的作用，从而缓解孕妇嗓子疼。
孕妇嗓子疼可以做舌根运动，是很简单的方法，能减轻由咽喉炎引起的咽喉肿痛、嗓子燥痒、吞咽有异物感等。
做法是：闭口，舌尖抵着牙齿，正转18次，反转18次，然后将口中津液分三次咽下，早晚坚持各做一次，对于减轻嗓子疼效果明显。
盐水具有消炎杀菌的作用，孕妇嗓子疼用浓盐水漱口效果很好，能减少咽喉部细菌感染，尤其是嗓子疼初期。
做法是：孕妇可将头部后仰使得浓盐水能到达咽部，漱完后再吐出，每隔20分钟一次，反复10次，嗓子疼症状即可好转。
柠檬汁和蜂蜜混合泡水，可以说是咽喉含片很好的替代品。孕妇嗓子疼、喉咙发炎时，喝一杯柠檬蜂蜜水可以起到消炎杀菌，减轻喉部肿热的作用。而且喝蜂蜜柠檬水时，蒸汽也会随之进入呼吸系统，这能湿润黏膜，防止刺激咽喉，减少咳嗽。
孕妇嗓子疼连咽口水都痛时，可以喝罗汉果茶，具有清热利咽，化痰止咳的作用，主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴等症，喝上几杯后就能使嗓子滋润舒服，尤其是对于上火引起的嗓子疼很有疗效。
民间流传“几颗杏桃三把火，日食梨不为多”的谚语，说明多食梨有益无害。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热感冒嗓子疼、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。
橄榄果又名青果，其中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有滋润咽喉，抗炎消肿的作用，而且还有清热解毒、清咽利喉的功效，嗓子疼痛的患者做为水果食用疗效不错，嚼食鲜橄榄即可达到润咽喉的效果，食用腌制橄榄果脯，清热效果会更好。
香蕉被称为“快乐水果”，而且还是一种非酸性柔软水果，容易吞咽，不刺激嗓子。另外，香蕉富含维生素B，这对于修复咽喉炎症很有帮助，促进咽喉恢复正常功能，减轻嗓子疼痛。
嗓子疼吃柚子好得快，这是由于柚子有消炎下火、止咳定喘的作用，并且含有大量的维生素C，对于治疗咽喉疼痛及感冒具有很好的辅助治疗作用。
猕猴桃属于性酸味甘寒的水果，嗓子疼患者食用猕猴桃可有效生津润燥，解热排毒，促进唾液分泌，滋润咽喉，如果是由于上火所致嗓子疼痛，更是不能错过的水果。
杨梅含有多种有机酸，嗓子疼时吃些杨梅能生津润喉，促进唾液的分泌，滋润咽喉部发炎处，对于嗓子疼、红肿、干痒等具有一定绶和作用，适用于咽喉发炎与咽喉疼痛，并且对喉癌有一定的防治作用。
荸荠具有清热止渴，利湿化痰，降血压之功效，常用于热病伤津烦渴，咽喉肿痛，口腔炎，肺热咳嗽。荸荠无论生吃，煮着吃，还是炒着吃都可以，但最好蒸熟或煮熟了吃，也可以去皮榨汁，能够治疗咽喉肿痛，对治疗感冒咳嗽有一定的辅助作用。
菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。感冒咳嗽不妨饮用一杯新鲜的菠萝汁，但是切忌过量或食用未经处理的生菠萝，因为它容易降低味觉，刺激口腔粘膜。其次它容易导致产生菠萝蛋白酶，对这种蛋白酶过敏的人，会出现皮肤发痒等症状。
《随息居饮食谱》中认为甘蔗有“利咽喉”的作用，在因风热感冒，出现喉咙疼痛、口干咳嗽时，食用甘蔗可以清火利咽，缓解症状。
维生素C有抗氧化和提升机体免疫力的功效，如果感冒患者每天摄取大量的维生素C，可减轻感冒症状，缩短病程。柑橘能够生津止渴、利咽止咳并富含维生素C，每天只需食用一个柑橘就可以满足人体一天所需的维生素C，是物美价廉的抗感冒武器。
